ÇALIŞMA ALANLARIM

Bireylerin problemlerinin çözülmesi, günlük yaşam kalitelerinin artması, bireysel gelişim ve sosyal uyumlarının sürdürülmesi gibi amaçlar doğrultusunda psikometri, çocuk-ergen-yetişkin psikolojik destek süreci, çift ve aile psikolojik danışmanlık hizmetleri yürütmekteyim.

Kendini ifade etme, ilişki kurma, stresle başa çıkma, dikkat ve odaklanma, alt ıslatma, uyku problemleri, ağlama krizleri, sosyal beceriler, travmatik sorunlarla başa çıkma becerileri, boşanma sürecinde aile içinde bireylerin ruhsal iyilik halleri e bu durumun çocuklar tarafından en az hasarla atlatılması, zihinsel ve duygusal olarak objektif-projektif testlerle taramalar, çocuklarla ve ebeveynlerle okula bağlı sorunlar danışanlarımla çalıştığım başlıca konulardır.

Bireysel görüşmelerden oluşan süreçte, seans süresi, seans sıklığı danışanın ihtiyacına göre değişmektedir. Bireysel görüşmelerimiz 40 -50 dakika, çiftlerle yapılan çalışmalar 75-90 dakika, grup çalışmaları ise 90 dakika sürmektedir.

Danışanlarımın bana kolaylıkla ulaşılabileceği planlı, kalıcı, kapsayıcı, kaliteli bir hizmet verme prensibine sahibim.

Eğitim Danışmanlığı

Çocuğun eğitsel gelişim alanında ona belirli yeterlilikleri kazandırmak, öğrenmesini kolaylaştırmak, karşılaştığı güçlükleri gidermesine yardım etmek ve böylece uygun ve etkin bir öğrenme oluşturmaya yönelik eğitsel ve psikolojik destekleri içerir.

Dikkat ve Düşünme Becerileri Geliştirme

Bireylerin problem çözme, eleştirel düşünme, analiz ve yaratıcı düşünme gibi düşünme becerilerini geliştirmelerine yardımcı olan eğitimsel bir yaklaşımdır. Bu süreçte, öğrencilere bir konuyu veya problemi çok yönlü olarak değerlendirme, farklı perspektiflerden bakma ve sonuçlara bağımsız bir şekilde ulaşma becerisi kazandırmayı amaçlayan çalışmalardır.

Kariyer Danışmanlığı

Bireyin eğitim ve iş hayatında karşılaşabileceği her türlü sorunun çözümü için gerekli olan becerileri danışana kazandırarak, danışanın kariyer problemleriyle başa çıkmasını ve kariyer fırsatlarını doğru bir şekilde değerlendirmesini amaçlayan psikolojik destek çalışmalarını içerir.

Özel Öğrenme Güçlüğü

Çocuklar için hazırlanan çeşitli materyaller ve çalışmalar ile hızlı ve doğru okuma, fonolojik farkındalık, doğru yazma, görsel-işitsel algı geliştirme, sıralama becerisi, yer-yön kavramı, bellek çalışmaları gibi bireyselleştirilmiş bir program uygulanır.

Bilişsel Davranışçı Terapi

Bilişsel davranışçı terapi, yanlış veya olumsuz düşüncelerin farkına varmanıza ve bunları doğru veya olumluları ile değiştirmenize yardımcı olur. Böylece zorlu durumları daha net görebilir ve bunlarla daha etkili bir şekilde başa çıkma becerileri geliştirebilirsiniz.

Kriz-Travma-Kayıp- Yas Terapisi

Yas sürecine şaşkınlık, şok, öfke, üzüntü gibi duygusal belirtiler; kaybı kabul edememe, adaptasyonda azalma gibi zihinsel belirtiler ve uyku bozuklukları, az veya çok yeme, nefes almada zorluk gibi fiziksel belirtiler eşlik edebilir. Bu belirtileri takip etmeyi ve süreci en az zararla atlatmak için verilen psikolojik destekleri içerir.

Mindfullness (Bilinçli Farkındalık)

Ana odaklanmaya ve anın tadını çıkarmaya yardımcı olur. Dikkati geliştirir. Zihinsel dolaşımı azaltır ve kişinin problem çözebilme becerisini yükseltir. Dikkat eksikliklerinin azalmasına yardımcı olur. Zihninizi daha berrak hale getirir.

İlişki-Çift-İlişki Terapisi

Çiftlerin birbirleriyle olan ilişkilerini, bu ilişki tarzının davranışlara ve ilişkinin kendisine nasıl yansıdığını anlamaya çalışan, aile sistemini bireyler arası ilişkiden ziyade bir bütün olarak gören psikoterapi türüdür. Aile içinde gözlenen çatışmalar, eşler arasında ya da ebeveyn ile çocuklar arasında görülen iletişim zorlukları, çocuklarda davranım problemleri, stres, madde kötüye kullanımı, cinsel işlev bozukluğu, geniş aile sisteminde gözlenen rahatsızlıklar dahil pek çok başlık ilişki ve evlilik terapisinin konusunu oluşturabilir.

Objektif-Projektif Testler

Testler, bireylerin psikolojik durumlarını değerlendirmek amacıyla kullanılan önemli araçlardır. Bu testler, zihinsel ve duygusal durumları ölçmek, kişilik özelliklerini belirlemek, düşünce yapılarını analiz etmek ve davranışlar hakkında bilgi toplamak için kullanılır. Ölçek uygulaması sonrasında sizinle bir değerlendirme görüşmesi gerçekleştirilir ve sürecin devamı bu görüşmeye göre şekillenir.

Ebeveyn Danışmanlığı

Hamilelik, bebeklik, çocukluk ve ergenlik döneminde çocuklarınızı sağlıklı bir biçimde yetiştirmenize yardımcı olacak danışmanlık çalışmalarıdır. Ebeveyn danışmanlığı çocuk ve ergenlerle çalışmanın ayrılmaz bir parçasıdır.