" Bilerek olabileceğinden daha az olmayı planlıyorsan, seni hayatının geri kalanında mutsuz olacağın konusunda uyarıyorum. "
–İbrahim Maslow
Bakırköy merkezli ofisimizde, bireylerin yaşam kalitesini artırmayı hedefliyoruz. Herkes için erişilebilir ve kaliteli psikolojik destek sunuyoruz.
250+
15+
Güvenilir, Profesyonel, Destekleyici Yaklaşım
Danışan Tecrübemiz
Psikolojik danışmanlık hizmeti alan ya da almayan her bireyin farklı ihtiyaçları ve yaşadığı sorunlar vardır. Bu nedenle, danışman olarak her bir danışanımın kendine özgü durumunu ve ihtiyaçlarını anlamak, onlara uygun destek sağlamak benim için çok önemlidir. Herkesin yaşadığı sorunlar farklı olsa da, temelde bireyler ortak durumlarda ortak duygusal tepkiler verirler. Bu durum da benzer psikolojik destek ihtiyaçları doğurur. Kendini ifade etme, ilişki kurma, stresle başa çıkma, dikkat ve odaklanma gibi konularda herkesin belirli bir desteğe ihtiyacı vardır. Bu nedenle; 'Her birey psikolojik desteği hak eder.' inancıyla çıktığım bu yolda danışanlarımın kendine özgü durumunu dikkate alarak, çıktıkları bu yolda onlara eşlik ederek en uygun psikolojik desteği sunuyorum.
Psikolojik Danışman
Güliz Yörük Özarslan
Uzmanlık Alanları
İlişki-Çift Terapisi
İlişki-çift terapisi, çiftlerin ilişkilerinde yaşadıkları sorunları çözmek, iletişim becerilerini geliştirmek ve ilişkilerini daha sağlıklı bir şekilde sürdürebilmeleri amacıyla yapılan bir terapi türüdür. Bu terapi sürecinde çiftler, birlikte veya ayrı ayrı terapistlerle görüşerek ilişkilerindeki sorunları anlamaya çalışırlar. Terapistler, çiftlere iletişim becerilerini geliştirmeleri, duygusal bağlarını güçlendirmeleri ve problemleri birlikte çözebilmeleri konusunda rehberlik ederler. İlişki-çift terapisi, çiftlerin birbirlerini daha iyi anlamalarını, ilişkilerindeki sorunları açıkça ifade etmelerini ve birlikte çözüm bulabilmelerini sağlayarak daha sağlıklı ve mutlu bir ilişki sürdürmelerine de yardımcı olur. Bu terapi türü, çiftler arasındaki iletişimi güçlendirerek ilişkilerin daha sağlam temellere oturmasına yardımcı olabilir.
Çocuk-Oyun Terapisi
Yetişkin Terapisi
Çocuk-oyun terapisi, çocukların duygusal ve zihinsel gelişimlerini desteklemek amacıyla oyun kullanarak yapılan bir terapi yöntemidir. Çocuk terapistleri, çocukların duygusal durumlarını anlamak ve ifade etmelerine yardımcı olmak için oyunları kullanır. Bu terapi yöntemi, çocukların stres, kaygı, travma veya duygusal zorluklarla başa çıkmalarına yardımcı olur. Oyun terapisi aynı zamanda çocukların sosyal becerilerini geliştirmelerine ve özsaygılarını artırmalarına da yardımcı olabilir. Oyun terapistleri genellikle çocuklarla bireysel olarak çalışır ve oyunlar aracılığıyla çocukların duygusal ihtiyaçlarını karşılar. Bu terapi yöntemi, çocukların kendilerini ifade etmelerine ve duygusal iyileşme süreçlerini deneyimlemelerine olanak tanır.
Yetişkin terapisi, bireylerin duygusal, zihinsel ve psikolojik sorunlarıyla başa çıkmak için destek alabilecekleri bir terapi türüdür. Bu terapi, geçmişten gelen travmaları, ilişki sorunlarını, stresi, depresyonu ve diğer zorlukları ele almak için kullanılır. Yetişkin terapisi, bireylerin kendilerini daha iyi anlamalarına, duygusal zorluklarla başa çıkmalarına ve daha sağlıklı ilişkiler kurmalarına yardımcı olabilir. Ayrıca, terapi bireylerin stresle başa çıkma becerilerini geliştirmelerine ve yaşam kalitesini artırmalarına da yardımcı olabilir. Bu nedenle, yetişkin terapisi duygusal iyilik hali ve psikolojik refah için önemlidir.
Ergen Terapisi
Ergen terapisi, gençlerin ruhsal ve duygusal sorunlarıyla başa çıkmalarına yardımcı olan bir tedavi türüdür. Ergenlik dönemi, bireylerin kimliklerini keşfettikleri ve birçok değişimle karşı karşıya kaldıkları kritik bir dönemdir. Bu dönemde gençler, akran baskısı, aile ilişkileri, okul stresi ve kimlik arayışı gibi birçok zorlukla karşılaşabilirler. Ergen terapisi, gençlerin bu zorluklarla başa çıkmalarına ve duygusal dengelerini sağlamalarına yardımcı olur. Terapistler, gençlerle güvenilir bir ilişki kurarak, onların duygusal ihtiyaçlarını anlamaya ve destek vermeye çalışırlar. Ergen terapisi, gençlerin özsaygılarını artırmalarına, stresle başa çıkmalarına ve sağlıklı ilişkiler kurmalarına yardımcı olur. Bu sayede gençler, hayatları boyunca kullanabilecekleri sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirirler.